Metas keistis

Knygoje „Metas keistis. Ištrūk iš neigiamų mąstymo ir elgesio spąstų“ rasite žinomų terapeučių patarimų, įsimintinų jų pacientų istorijų ir kruopščiai parengtų užduočių, kurias atlikdami galėsite geriau suvokti tikruosius savo poreikius ir pradėti spręsti jus kamuojančias emocines problemas.